SPORT E BENESSERE

Home › Corsi e formazione › Sport e benessere

"Il respiro del bosco": il laboratorio esperienziale di Mindfulness a Cinisi

Balarm
La redazione

  • 15 gennaio 2019

Entrare in contatto con il proprio io: è questo il principio alla base del laboratorio esperienziale di Mindfulness in programma allo studio di psicologia e psicoterapia Mimesia di Cinisi, in corso Umberto I 202.

Un percorso di 6 incontri quindicinali (a partire da mercoledì 16 gennaio a mercoledì 27 marzo) finalizzato ad entrare in contatto con la propria interiorità, rilassare i muscoli e aprire i canali energetici del corpo per permettere all’energia e al respiro di fluire liberamente e naturalmente. Punto focale del percorso è il bosco.

Per partecipare è necessaria la prenotazione al numero 339 4245626.
Ti è piaciuto questo articolo?
Seguici anche sui social
Iscriviti alla newsletter
Cliccando su "Iscriviti" confermo di aver preso visione dell'informativa sul trattamento dei dati.

GLI ARTICOLI PIÚ LETTI

©Copyright 2003-2025 Bmedia Srl - P.IVA 07064240828
La riproduzione totale o parziale di tutti i contenuti, in qualunque forma, su qualsiasi supporto è proibita.
Balarm.it è una testata giornalistica registrata. Autorizzazione del Tribunale di Palermo n° 32 del 21/10/2003
Direttore responsabile: Fabio Ricotta