SPORT E BENESSERE
Tra movimenti e meditazione: a Palermo un seminario per conoscere il Qigong
Conoscere la pratica del Qigong: l’associazione QI di Palermo organizza il seminario dal titolo “I Ba duan jin – Otto Pezzi di Broccato“, in programma sabato 15 e domenica 16 giugno, presso la sede dell’associazione in via Contessa Adelasia 5.
Il Qigong è una pratica che combina posture e movimenti, tecniche di respirazione e meditazione. All’interno delle innumerevoli tecniche di qigong i Ba duan jin sono tra quelle più conosciute in Cina e anche in Occidente.
Oltre allo studio e pratica dei Ba duan jin nel seminario si praticano: camminata del separare l’acqua Fen shui shi, tecniche del palo eretto Zhan zhuang, i sei suoni segreti Liu zi jue, gli esercizi degli otto animali per rinforzare i lombi ba wu bu shen gong, le forme dei cinque animali Wu qin xing.
È possibile partecipare anche ad un solo incontro: per costi e prenotazioni contattare il numero 091 6512081.
Il Qigong è una pratica che combina posture e movimenti, tecniche di respirazione e meditazione. All’interno delle innumerevoli tecniche di qigong i Ba duan jin sono tra quelle più conosciute in Cina e anche in Occidente.
Oltre allo studio e pratica dei Ba duan jin nel seminario si praticano: camminata del separare l’acqua Fen shui shi, tecniche del palo eretto Zhan zhuang, i sei suoni segreti Liu zi jue, gli esercizi degli otto animali per rinforzare i lombi ba wu bu shen gong, le forme dei cinque animali Wu qin xing.
È possibile partecipare anche ad un solo incontro: per costi e prenotazioni contattare il numero 091 6512081.
Se ti è piaciuto questo articolo, continua a seguirci...
Iscriviti alla newsletter
|
GLI ARTICOLI PIÙ LETTI
-
ITINERARI E LUOGHI
È uno dei più alti in Europa: dov'è (in Sicilia) il ponte "vietato" a chi soffre di vertigini
-
ITINERARI E LUOGHI
In Sicilia c'è uno dei posti più belli al mondo: si torna a nuotare nei laghetti di Cavagrande
-
STORIA E TRADIZIONI
Ne esistono solo tre al mondo e una è in Sicilia: cos'è la (prestigiosa) "Phiale Aurea"