SPORT E BENESSERE
Allo Studio Equilibrium il percorso di training autogeno
Rilassare il corpo e la mente è un'arte che si può apprendere: il corpo influenza la mente e viceversa. Allo Studio Equilibrium di Palermo parte il corso di training autogeno: l'obiettivo è imparare una tecnica per rilassare il corpo e la mente e predisporre interiormente chi la pratica ad un utilizzo più efficace delle proprie risorse interiori. Informazioni e iscrizioni al numero 345.2197044.
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