Il vero potere dello Yoga di Patanjali: testi e tecniche nel nuovo corso a Palermo

Gli antichi testi dello Yoga ("Bhagavad Gita", "Yoga Sutra"), conducono il praticante verso una via di auto-analisi per individuare gli ostacoli psico emotivi presenti nella propria dimensione interiore e trovare le potenzialità psico-spirituali per raggiungere stati di coscienza più elevati verso l'obiettivo più grande.

Yoga significa "Unione", uno stato in cui la coscienza, osservata con "calma accettazione" e senza giudizio, può finalmente elevarsi verso stati di profonda pace, gioia e forza.

Solo allora il praticante, lo Yogi, può essere un "Canale dei Maestri" nel mondo, nella sua vita quotidiana, con le persone che lo circondano, attraverso le sfide che si presentano.

Questa la base del corso "Il vero potere dello Yoga di Patanjali", in programma dal 3 al 31 marzo al Centro Harmonia Mundi di via Liguria 30 a Palermo.

Obiettivi del corso sono tecniche di rilassamento, respirazione e meditazione del Maestro Paramhansa Yogananda e del Raja Yoga, auto-analisi e introspezione di Patanjali, superamento di pensieri e blocchi emozionali, applicare nella vita quitidiana il servizio (Seva) e il karma yoga riferendosi ai pilastri filosofici, psicologici e spirituali dei più importanti testi dello Yoga classico, l'importanza di seguire un maestro.

Si esplora inoltre il rapporto Maestro-discepolo grazie al testo di Swami Kriyananda.

Il corso si articola in cinque lezioni, ogni martedì dalle 18.00 alle 19.30, ha un costo di 85 euro ed occorre prenotarsi al numero 329 8038277.