"Imparo a meditare": i nuovi corsi dell'associazione Yoga Ananda a Palermo

Al via dal 19 settembre i nuovi corsi di meditazione dell'associazione culturale "Yoga Ananda Palermo" di via dei Quartieri 23/a.

I nuovi corsi e le attività dedicate alla meditazione e alle tecniche di respirazione del Raja Yoga iniziano il 19 settembre con un seminario gratuito sulla meditazione yogica dal titolo "La meditazione: il collegamento tra scienza e tradizione".

Dal 21 settembre al 12 ottobre si può seguire un corso online sulle pratiche del Raja yoga al costo di 50 euro.

Dal 25 settembre invece per quattro incontri si scopriranno i benefici delle pratiche di respirazione, concentrazione e meditazione yogica.

E ancora, dal 25 al 27 settembre, avrà luogo un corso intensivo di meditazione, con alloggio facoltativo presso la sede dell'associazione.

Per maggiori informazioni sui costi dei singoli corsi e per le prenotazioni è possibile scrivere alla mail yoganandapalermo@gmail.com o chiamare al numero 329 8038277.