"Primal Cycling": a Palermo tutti i dettagli sulla ciclizzazione Paleo applicata allo sport

A Palermo, il 22 settembre, si discuterà di protocolli di allenamento, di sistemi energetici, di alimentazione ciclicizzata e di biotipologie costituzionali. Ad intervenire saranno il co-fondatore della piattaforma Davide Cabras e il personal trainer palermitano di pluriennale esperienza Giuseppe "Geppy" Ribaudo.

Nella prima parte dell'intervento (9.30 - 12.30) verranno sviluppate le seguenti tematiche: controllo ormonale della fame, calorie, i sistemi energetici e le loro applicazioni nello sport, alimentazione Paleo e caratteristiche, applicazioni pratiche.

Nella seconda parte (14.30 - 17.30) si parlerà di: biotipologie, teoria dei foglietti embrionali, del perché ogni biotipologia necessiterebbe di un protocollo personalizzato, considerazioni del relatore. Per maggiori informazioni consultare la pagina Facebook dell'evento.