Riequilibrare i chakra: conoscenza e tecniche col corso del Centro Yoga Ananda Palermo

I chakra sono centri cerebro-spinali e psico-energetici intuiti millenni orsono dai grandi Maestri dell'India e che corrispondono, secondo la medicina ufficiale, alle ghiandole endocrine: offrono una chiave potente per far fiorire il corpo, la mente e l'anima.

Il Centro Yoga Ananda Palermo, propone un corso, dal 21 marzo al 21 giugno, dal titolo "Come riequilibrare i chakra: insegnamenti e tecniche per il corpo, la mente e l'anima".

Quando sono in equilibrio, i chakra portano infatti salute radiosa e armonia nei vari ambiti della vita.

Basato su insegnamenti originali e inediti del grande maestro indiano Paramhansa Yogananda e del suo discepolo Swami Kriyananda, questo corso presenta tecniche applicabili da tutti.

Ogni lezione offre pratiche che permettono di esplorare personalmente i chakra: come percepirli, come stimolarli, come aprirli.

Divrsi i moduli in programma, condotti da Sujesh Valerio, insegnante di Ananda Raja Yoga, laureato in Antropologia culturale, counselor a mediazione corporea ed energetica, esperto in tecniche tradizionali di rilassamento corpo-mente.

Il costo di partecipazione è di 85 euro (più 25 euro di tessera associativa annuale). Info e prenotazioni all'e-mail yoganandapalermo@gmail.com o al numero 329 8038277.