Tre giorni sui Monti Sicani tra natura e benessere: yoga, pilates e relax a Prizzi
Un luogo incantato, un'accoglienza familiare, preziose pratiche della cura del sé.
Un weekend sui Monti Sicani, per rallentare e riscoprire il corpo e la mente in equilibrio con la natura: tre giorni di pratiche dolci per ritrovare la connessione mente-corpo. Insieme tra pratiche di yoga, meditazione, pilates, massaggio thailandese e automassaggio.
Inizio attività venerdi 17 aprile alle 15.00, fine attività domenica 19 alle 16.00, con alloggio in stanza doppia, ospiti in un'azienda agricola dell'entroterra, tra la campagna dei Monti Sicani, i cavalli e il silenzio.
Attività in programma: yoga, minfulness, pilates, massaggio thai individuale di 30 minuti, lezione di automassaggio, con kit di benvenuto.
Un weekend sui Monti Sicani, per rallentare e riscoprire il corpo e la mente in equilibrio con la natura: tre giorni di pratiche dolci per ritrovare la connessione mente-corpo. Insieme tra pratiche di yoga, meditazione, pilates, massaggio thailandese e automassaggio.
Inizio attività venerdi 17 aprile alle 15.00, fine attività domenica 19 alle 16.00, con alloggio in stanza doppia, ospiti in un'azienda agricola dell'entroterra, tra la campagna dei Monti Sicani, i cavalli e il silenzio.
Attività in programma: yoga, minfulness, pilates, massaggio thai individuale di 30 minuti, lezione di automassaggio, con kit di benvenuto.
