Lezione gratuita di Tai Chi: corpo e mente in equilibro alla sede Hombre di Palermo
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Pubblicato il
21 settembre 2026 
L'associazione culturale Hombre propone una lezione-prova gratuita di Tai Chi (Taijiquan stile Chen) condotta da Laura Scavuzzo nel terrazzo fiorito dell'associazione, in via Balcescu 7/A a Palermo.
L'appuntamento, gratuito su prenotazione, è per sabato 26 settembre dalle 11.30 alle 12.30.
Praticando il Tai Chi si lavora su esercizi fisici associati a una concentrazione interiore, che permette di trovare e mantenere armonia tra corpo e mente.
Una disciplina che può influire positivamente su aspetti fisici (mobilità articolare o riduzione dell'ipertensione) ma anche psicologici (come la diminuzione dello stress e il potenziamento del carattere).
L'appuntamento, gratuito su prenotazione, è per sabato 26 settembre dalle 11.30 alle 12.30.
Praticando il Tai Chi si lavora su esercizi fisici associati a una concentrazione interiore, che permette di trovare e mantenere armonia tra corpo e mente.
Una disciplina che può influire positivamente su aspetti fisici (mobilità articolare o riduzione dell'ipertensione) ma anche psicologici (come la diminuzione dello stress e il potenziamento del carattere).
