Open Week di Yoga: sessioni gratuite per principianti al Centro di Cultura Rishi (e non solo)
Il Centro di Cultura Rishi di via Salvatore Bono organizza, da lunedì 4 a venerdì 8 ottobre delle Open Week di Yoga, giornate di incontri con sessioni gratuite e aperte a tutti coloro che desiderano avvicinarsi alla disciplina e che vogliono migliorare la propria qualità di vita.
I partecipanti potranno scegliere tra le sessioni di Yoga in presenza (con distanziamento e muniti di Green Pass o di Tampone negativo) oppure online.
Gli incontri al Centro di Cultura Rishi di via Salvatore Bono sono in programma lunedì e mercoledì alle ore 17.00 (corso per principianti), martedì e giovedì alle ore 19.00 (corso per principianti), venerdì alle ore 18.00 (Hatha Yoga).
Gli incontri all'aperto sul Prato in Via del Fante sono previsti martedì e giovedì alle ore 9.30 (corso per principianti).
Gli incontri online sono: lunedì e mercoledì alle ore 17.45 (Soft Yoga).
Per partecipare alle sessioni sarà necessario munirsi di tappetino personale e di un telo per coprirsi nella fase di rilassamento.
I partecipanti potranno scegliere tra le sessioni di Yoga in presenza (con distanziamento e muniti di Green Pass o di Tampone negativo) oppure online.
Gli incontri al Centro di Cultura Rishi di via Salvatore Bono sono in programma lunedì e mercoledì alle ore 17.00 (corso per principianti), martedì e giovedì alle ore 19.00 (corso per principianti), venerdì alle ore 18.00 (Hatha Yoga).
Gli incontri all'aperto sul Prato in Via del Fante sono previsti martedì e giovedì alle ore 9.30 (corso per principianti).
Gli incontri online sono: lunedì e mercoledì alle ore 17.45 (Soft Yoga).
Per partecipare alle sessioni sarà necessario munirsi di tappetino personale e di un telo per coprirsi nella fase di rilassamento.
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