Open Yoga: sessioni gratuite (aperte a tutti) al Parco della Salute di Palermo

Se siete interessati a sperimentare posture e iniziare ad imparare la respirazione completa dello Yoga o conoscere tecniche di rilassamento per il logorio della vita moderna, il Centro di Cultura Rishi di via Salvatore Bono propone sessioni aperte a tutti presso il Parco della Salute di Palermo (inizio del Foro Italico).

Il numero di partecipanti è limitato a 20 allievi e per partecipare è necessaria la prenotazione in modo da dare la possibilità agli organizzatori di rispettare le norme previste per il Covid-19.

Le sessioni si terranno nei seguenti giorni: martedì 23, giovedì 25 e martedì 30 giugno; giovedì 2, martedì 7, giovedì 9 e martedì 14 luglio, e ciascun partecipante dovrà munirsi di un tappetino personale e di una copertina per la fase finale del rilassamento.