Saluto al sole e yoga all'alba: l'esperienza al Foro italico Umberto I di Palermo
Il Centro di Cultura Rishi partecipa anche quest'anno all'Earth Day, giornata mondiale dedicata alla Madre Terra, con un incontro di yoga, sabato 20 aprile alle 6.10 al Parco della Salute, al Foro italico Umberto I di Palermo.
L'orario è un po' particolare perché è in corrispondenza dell'alba di sabato.
I partecipanti ringraziano il pianeta salutando il sole e praticano una sequenza classica dello Yoga della Cultura dei Rishi: Aruna Surya Namaskara. Durante l'incontro, anche tecniche di yoga per gli occhi che si praticano all'alba.
L'orario è un po' particolare perché è in corrispondenza dell'alba di sabato.
I partecipanti ringraziano il pianeta salutando il sole e praticano una sequenza classica dello Yoga della Cultura dei Rishi: Aruna Surya Namaskara. Durante l'incontro, anche tecniche di yoga per gli occhi che si praticano all'alba.
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