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Yoga, meditazione e divertimento: a San Martino delle Scale attività all'aperto per bimbi e adulti

  • via dei Quartieri 23 A - San Martino delle Scale (Pa)
  • Dal 16 al 17 ottobre 2021 (evento concluso)
  • Dalle 15.00 alle 17.30 (16 ottobre) e dalle 10.00 alle 13.00 (17 ottobre)
  • Gratuito (con offerta libera)
  • Info e prenotazioni via mail a yoganandapalermo@gmail.com
A San Martino delle Scale in arrivo due giornate, il 16 e il 17 ottobre, dedicate ad attività a cielo aperto per bambini e adulti.

Sabato 16 Ottobre dalle 15.00 alle 17.30 parte "Natura, Gioca e Respira", iniziativa guidata dagli Insegnanti Sujesh Valerio e Michela Spalletta dell'associazione culturale Yoga Ananda Palermo, che presentano per la prima volta in Sicilia il Metodo "Sharing Nature", concepito dall'educatore Bharat Cornell e diffusosi in tutto il mondo dagli anni 70.

L'incontro è caratterizzato da alcuni esercizi di yoga per i più piccoli, nella forma più giocosa e divertente che i bambini possano sperimentare.

Domenica 17 Ottobre invece è in programma, dalle 10.00 alle 13.00, il corso per adulti e ragazzi "Natura, Yoga, e Respira", con la camminata meditativa, lo Yoga e la meditazione tra gli alberi, gli esercizi di ricarica e rilassamento psico-corporeo e la condivisione che caratterizzano i suddetti incontri. 

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