Al Centro Rishi Barag 1 una lezione di prova gratuita di yoga dedicato alle donne in gravidanza
Il Centro di Cultura Rishi Barag1 vi invita ad una lezione di prova gratuita di yoga in gravidanza.
La pratica dello yoga in gravidanza può contribuire ad affrontare questo momento della vita con maggiore consapevolezza e tranquillità. Può aiutare ad accogliere e a vivere serenamente le trasformazioni che attraversano il corpo e la mente, favorendo la connessione tra mamma e bambino.
È necessario indossare abiti comodi e portare un tappetino personale per rispettare le norme previste dalle disposizioni anticovid.
La pratica dello yoga in gravidanza può contribuire ad affrontare questo momento della vita con maggiore consapevolezza e tranquillità. Può aiutare ad accogliere e a vivere serenamente le trasformazioni che attraversano il corpo e la mente, favorendo la connessione tra mamma e bambino.
È necessario indossare abiti comodi e portare un tappetino personale per rispettare le norme previste dalle disposizioni anticovid.
COSA C'È DA FARE
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