Raja Yoga per rilassare corpo e mente: incontro nel verde al Parco della Favorita
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Pubblicato il
29 settembre 2026 
Immergersi nelle pratiche del Raja Yoga significa sperimentare uno stato di rilassamento psico-corporeo per rallentare il flusso dei pensieri e ridurre lo stress che si fa fatica a contenere.
Un appuntamento per amplificare i benefici dello Yoga è in programma nel grande spazio verde del Parco della Favorita di Palermo: incontro il 10 ottobre dalle 17.30 alle 19.00 con Valerio Sujesh.
Si utilizzano le millenarie tecniche della disciplina indiana per respirare consapevolmente, energizzare e rilassare corpo e mente, meditare al termine dell'incontro per innalzare il livello di coscienza.
La quota di partecipazione contribuisce alla raccolta fondi per la comunità spirituale di Ananda Assisi.
Un appuntamento per amplificare i benefici dello Yoga è in programma nel grande spazio verde del Parco della Favorita di Palermo: incontro il 10 ottobre dalle 17.30 alle 19.00 con Valerio Sujesh.
Si utilizzano le millenarie tecniche della disciplina indiana per respirare consapevolmente, energizzare e rilassare corpo e mente, meditare al termine dell'incontro per innalzare il livello di coscienza.
La quota di partecipazione contribuisce alla raccolta fondi per la comunità spirituale di Ananda Assisi.
