SPORT E GIOCHI
Home › Eventi › Sport e giochi

Ashtanga yoga a Villa Trabia: esercizi e benefici nella sessione gratuita aperta a tutti

  • Villa Trabia - Palermo
  • 28, 30 luglio 2020 (evento concluso)
  • 18.00
  • Gratuito
  • Per prenotazioni inviare un messaggio WhatsApp al numero 338 6418580
Balarm
La redazione
Il Centro di Cultura Rishi Barag1 propone due lezioni di Yoga della Cultura dei Rishi, in programma martedì 28 e giovedì 30 luglio, sul prato di villa Trabia alle ore 18.00. 

Un'opportunità per approcciarsi all'antica disciplina dell'Ashtanga yoga, ovvero una pratica basata sul connubio tra coordinazione dei movimenti (o posizioni) ed una corretta respirazione. 

Tutto questo ha un fine, ed è quello di purificare il corpo e il sistema nervoso grazie al calore sanguigno, che permette al sangue di scorrere meglio andando a pulire gli organi interni elasticizzando allo stesso tempo i muscoli.

Per partecipare ciascun partecipante dovrà munirsi di un tappetino personale.
 
Ti è piaciuto questo articolo?
Seguici anche sui social
Iscriviti alla newsletter
Cliccando su "Iscriviti" confermo di aver preso visione dell'informativa sul trattamento dei dati.

COSA C'È DA FARE

©Copyright 2003-2025 Bmedia Srl - P.IVA 07064240828
La riproduzione totale o parziale di tutti i contenuti, in qualunque forma, su qualsiasi supporto è proibita.
Balarm.it è una testata giornalistica registrata. Autorizzazione del Tribunale di Palermo n° 32 del 21/10/2003
Direttore responsabile: Fabio Ricotta