Un week-end a stretto contatto con la natura: Nordic Walking a Serra Guarneri
Staccare dalla vita frenetica di tutti i giorni, gli impegni, i pensieri che portano via energie e godersi un week-end particolare, lontano dalla routine e a stretto contatto con la natura.
È la proposta per i giorni 1 e 2 aprile del gruppo Nordic Walking, che organizza un week-end al Borgo Serra Guarneri adatto alle famiglie, ai gruppi di amici, alle coppie, ai single, un week-end basato su spirito di adattamento, aria pura, natura, cucina povera, attività fisica, socializzazione, relax, condivisione.
Tra le attività in programma, la tecnica del nordic walking durante una passeggiata notturna e la domenica mattina risveglio muscolare con esercizi di stretching e isometrici.
È la proposta per i giorni 1 e 2 aprile del gruppo Nordic Walking, che organizza un week-end al Borgo Serra Guarneri adatto alle famiglie, ai gruppi di amici, alle coppie, ai single, un week-end basato su spirito di adattamento, aria pura, natura, cucina povera, attività fisica, socializzazione, relax, condivisione.
Tra le attività in programma, la tecnica del nordic walking durante una passeggiata notturna e la domenica mattina risveglio muscolare con esercizi di stretching e isometrici.
