"Nordic Walking Art": corso e passeggiata culturale a Villa Niscemi
Cos'è il Nordic Walking Art? Si tratta di una nuova disciplina aerobica facile, divertente ed economica, che aiuta a raggiungere e mantenere una forma fisica perfetta, in maniera dolce e naturale.
Praticato in Finlandia come metodo di allenamento estivo per lo sci di fondo, fin dagli anni trenta, il Nordic Walking oggi è diffusissimo in tutti i paesi del mondo, ma per saperne di più non c'è niente di meglio che un mini-corso, che diventa ancor più suggestivo se accompagnato da una passeggiata culturale.
In occasione della "Settimana delle Culture" sarà possibile radunarsi a Villa Niscemi per saperne di più su questo progetto, scoprirne i benefici e, godere delle bellezze di Palermo.
