Yoga Open Day
Percorsi verso l' energia vitale, il potere della propria esistenza. La giornata YogaOpenDay, organizzata dall' Associazione Culturale Cosmo, aperta a tutti, sarà condotta da Ariele Pittalà.
Il maestro vi fornirà tutte le informazioni sullo Yoga Classico, Yoga e natura, Meditazione Zazen, con l'esperienza maturata nell'arco di 25 anni.
Scoprirete un nuovo modo di vedere il mondo attraverso le tecniche di rilassamento mentale antistress, imparare a respirare, rilassamento muscolare totale e localizzato, e altro ancora.
