"Yin Happy Hips" a Palermo: workshop per lasciare andare tensioni fisiche ed emotive
Workshop dal titolo "Yin Happy Hips", il 18 maggio dalle 14.00 alle 17.00 da Palermo Pilates, in via Piersanti Mattarella a Palermo.
Una esplorazione delle posizioni dello Yin Yoga progettate specificamente per aprire e rilasciare tensioni accumulate nell'anca e nei muscoli circostanti.
Attraverso una pratica guidata delicata e meditativa, i partecipanti imparerano a lasciare andare le tensioni fisiche ed emotive, creando spazio per una maggiore flessibilità e libertà di movimento.
Una esplorazione delle posizioni dello Yin Yoga progettate specificamente per aprire e rilasciare tensioni accumulate nell'anca e nei muscoli circostanti.
Attraverso una pratica guidata delicata e meditativa, i partecipanti imparerano a lasciare andare le tensioni fisiche ed emotive, creando spazio per una maggiore flessibilità e libertà di movimento.
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