"Donne in Cima" nel cuore delle Madonie: weekend tra yoga, trekking e buon cibo

Tre giorni per ritrovarsi, condividere esperienze e vivere insieme momenti di natura, cultura, benessere, gusto e consapevolezza, in uno dei borghi più affascinanti delle Madonie. 

Dal 6 all’8 marzo 2026, il borgo di Petralia Soprana ospita Donne in Cima, un evento speciale dedicato all’universo femminile, organizzato in occasione della Giornata Internazionale della Donna.

Un programma ricco, accessibile a tutte, pensato per creare connessioni autentiche, nuove amicizie e incontri stimolanti.

COME PARTECIPARE
Per prenotare basta chiamare il numero 339 4871621 o scrivere una mail a giovagebb@gmail.com - È possibile anche prenotare le singole attività, richiedendo a quale partecipare. Il pernottamento e le cene non sono inclusi, ma l’organizzazione fornirà supporto per la prenotazione presso le strutture ricettive locali.

IL PROGRAMMA
Venerdì 6 marzo
ore 16.00
Il punto di ritrovo è presso il Bar Aspromonte per l’accoglienza e la sistemazione delle partecipanti nelle strutture ricettive convenzionate.

ore 17.00 - Circolo della Cultura (in piazza del Popolo)
Reading party & Cunti
Un incontro dedicato all’editoria al femminile dove ogni partecipante può portare un libro del cuore, leggerne un estratto, raccontarlo e condividerne il significato. L’evento si arricchisce con i Cunti: storie tramandate a voce, autentiche e coinvolgenti, veri e propri “libri parlanti” che trasformano l’incontro in un piccolo spettacolo dal sapore antico.

Durante l’evento è possibile degustare tè, tisane, biscotti e dolci tipici preparati per l’occasione. In collaborazione con il Circolo della Cultura di Petralia Soprana e il Patto per la Lettura Libri d’Alta Quota.

A seguire cena libera e pernottamento.

Sabato 7 marzo
ore 10.00 
Laboratorio della Felicità, condotto da Maria Carolina Palma, esperta in psicologia sociale e psicologia della felicità applicata al turismo esperienziale.

Un percorso guidato per imparare a riconoscere le emozioni e trasformarle in risorse positive. Attraverso test, condivisioni ed esercizi pratici, ogni partecipante sarà coinvolta in un’esperienza di crescita personale e consapevolezza.

ore 15.30
Yoga della Risata, guidato da Irene Ciappa, teacher e trainer di Yoga della Risata.

Una pratica dinamica che utilizza esercizi mirati per stimolare la risata come strumento di benessere psicologico. Ridere consapevolmente aiuta a ridurre lo stress, rafforzare le difese immunitarie e sviluppare una maggiore resilienza nella vita quotidiana.

ore 19.30 – Vino Osteria “A Suprana”
Laboratorio di degustazione "Taglieri e Trazzere"
Un’esperienza multisensoriale alla scoperta delle radici rurali e dei prodotti tipici del territorio. Un percorso tra profumi, sapori e racconti che diventa quasi una piccola cena conviviale ricca di tradizione.

Domenica 8 marzo
dalle 9.00 alle 13.00
Low Trekking nelle Madonie
Un’escursione a passo lento tra i boschi di Savochella e Gorgo Nero fino al Torrente Mandarini. 

Un percorso di mezza montagna immerso nella natura, con soste dedicate all’osservazione naturalistica, alla respirazione consapevole e al coinvolgimento dei cinque sensi. Il suono dell’acqua e i profumi erbacei accompagneranno un’esperienza rigenerante, nel cuore del risveglio primaverile.

ore 13.30 - Casa dei Salici (frazione Madonnuzza)
Pranzo a km0
Un pranzo preparato con ingredienti biologici e autoprodotti, provenienti dall’orto aziendale e dalle realtà agricole madonite, nel rispetto della stagionalità.

ore 15.30 -  Azienda Casa dei Salici
Laboratorio “Curare il corpo: dalla natura alla tavola”, condotto da Calogero D’Alberti, esperto in permacultura e autoproduzione alimentare

Un’esperienza dedicata alla riscoperta del legame tra uomo e natura attraverso pratiche sostenibili: agricoltura, permacultura, trasformazioni alimentari, fermentazioni, produzione di cosmetici naturali e fitoterapici.

Un viaggio tra piccoli gesti quotidiani e consapevolezza alimentare per prendersi cura di sé in armonia con l’ambiente. Saluti finali e consegna gadget.