Saluto al Sole all'alba: sessione di Yoga al sorgere del giorno al Foro Italico di Palermo
Il Centro di Cultura Rishi di Palermo continua a proporre sessioni di Yoga all'aperto. La prossima è in programma venerdì 21 luglio, all'alba, per effetti benefici su tutto l'organismo e in particolare sugli occhi. L'incontro è fissato per le 5.45 al Foro Italico Umberto I al Parco della Salute.
La sessione prevede la pratica del Saluto al Sole (Surya Namaskara) e alcune altre posture con particolare attenzione ad alcune tecniche di Yoga per gli occhi.
La sessione prevede la pratica del Saluto al Sole (Surya Namaskara) e alcune altre posture con particolare attenzione ad alcune tecniche di Yoga per gli occhi.
