Saluto al sole e yoga all'alba: l'esperienza al Foro italico Umberto I di Palermo
Il Centro di Cultura Rishi propone per sabato 31 agosto alle 6.25 al piazzale Sant'Erasmo, vicino al porticciolo del Foro italico Umberto I di Palermo, una sessione di yoga all'alba.
La sessione prevede la pratica del Saluto al Sole (Surya Namaskara) e alcune posture con particolare attenzione ad alcune tecniche di Yoga per gli occhi.
La sessione prevede la pratica del Saluto al Sole (Surya Namaskara) e alcune posture con particolare attenzione ad alcune tecniche di Yoga per gli occhi.
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