"Yoga Day" a Palermo: le attività all'aperto dell'associazione Yoga Ananda a Villa Trabia
«Impara a essere calmo e sarai sempre felice»: è con queste parole di Paramhansa Yogananda che l'associazione Yoga Ananda Palermo prende parte allo "Yoga Day".
Giovedì 21 giugno, in occasione della Giornata Mondiale dello Yoga, a partire dalle 16 nello spazio verde di Villa Trabia l'associazione propone un programma di attività gratuite aperte a tutti, esperti e non.
Basta munirsi di tappetino per imparare le pratiche base del Raja Yoga: Hatha Yoga (Posizioni e respirazione consapevole), Bhakti Yoga (Canti devozionali indiani per aprire il cuore), Meditazione al tramonto (ispirate agli insegnamenti del Maestro Yogananda e del suo discepolo diretto Swami Kriyananda).
In programma anchhe la proiezione del film "Awake", dedicato alla vita di Paramhansa Yogananda (alle 21).
Giovedì 21 giugno, in occasione della Giornata Mondiale dello Yoga, a partire dalle 16 nello spazio verde di Villa Trabia l'associazione propone un programma di attività gratuite aperte a tutti, esperti e non.
Basta munirsi di tappetino per imparare le pratiche base del Raja Yoga: Hatha Yoga (Posizioni e respirazione consapevole), Bhakti Yoga (Canti devozionali indiani per aprire il cuore), Meditazione al tramonto (ispirate agli insegnamenti del Maestro Yogananda e del suo discepolo diretto Swami Kriyananda).
In programma anchhe la proiezione del film "Awake", dedicato alla vita di Paramhansa Yogananda (alle 21).
