"Archeo Yoga & agrumi Bio", l'appuntamento con la pratica nel Tempio di Segesta
Si chiama "Archeo Yoga & agrumi Bio", il primo appuntamento della stagione con lo Yoga Itinerante nei luoghi storici proposto l'associazione Altrove Project.
La giornata prevede prima una passeggiata contemplativa del Tempio di Segesta per poi spostarsi in uno spazio adiacente in cui si svolgerà una lezione di Hata Yoga di un'ora con l'insegnante Giusy Gennaro.
Al termine è prevista una merenda a base di agrumi. È necessario portare il tappetino mentre è consigliato un abbigliamento adeguato e avere dell'acqua.
La giornata prevede prima una passeggiata contemplativa del Tempio di Segesta per poi spostarsi in uno spazio adiacente in cui si svolgerà una lezione di Hata Yoga di un'ora con l'insegnante Giusy Gennaro.
Al termine è prevista una merenda a base di agrumi. È necessario portare il tappetino mentre è consigliato un abbigliamento adeguato e avere dell'acqua.
