Natura, Yoga e respiro a Pizzo Orecchiuta: un'attività a cielo aperto per risvegliare i sensi
Torna un nuovo incontro del corso "Natura, Yoga e Respiro": l'appuntamento è domenica 28 febbraio a Pizzo Orecchiuta con gli insegnanti di Yoga Sujesh Valerio e Michela Spalletta, che condurranno i partecipanti nei sentieri del benessere.
Attraverso questo incontro si inizierà con una camminata silenziosa meditativa, si proseguirà con le tecniche di Yoga, ricarica e rilassamento del corpo e della mente, dopodichè si passerà all'esplorazione e al risveglio sensoriale "Sharing Nature" del famoso educatore Bharat Cornell.
Nel corso dell'evento verranno rispettate le normative anti Covid-19.
Attraverso questo incontro si inizierà con una camminata silenziosa meditativa, si proseguirà con le tecniche di Yoga, ricarica e rilassamento del corpo e della mente, dopodichè si passerà all'esplorazione e al risveglio sensoriale "Sharing Nature" del famoso educatore Bharat Cornell.
Nel corso dell'evento verranno rispettate le normative anti Covid-19.
