Saluto al Sole all'alba: sessione di Yoga al sorgere del giorno al Foro Italico di Palermo
Il Centro di Cultura Rishi di Palermo propone una nuova sessione di Yoga all'aperto. La prossima è in programma sabato 5 agosto, all'alba, per effetti benefici su tutto l'organismo e in particolare sugli occhi. L'incontro è fissato per le 6.00 al lo spiazzale di Sant'Erasmo, vicino al porticciolo.
La sessione prevede la pratica del Saluto al Sole (Surya Namaskara) e alcune altre posture con particolare attenzione ad alcune tecniche di Yoga per gli occhi.
La sessione prevede la pratica del Saluto al Sole (Surya Namaskara) e alcune altre posture con particolare attenzione ad alcune tecniche di Yoga per gli occhi.
