Saluto al Sole all'alba: sessione di Yoga al sorgere del giorno al Foro Italico di Palermo
Il Centro di Cultura Rishi di Palermo propone una nuova sessione di Yoga all'aperto, sabato 9 settembre, al Parco della Salute del Foro Italico di Pelermo.
Appuntamento all'alba, per effetti benefici su tutto l'organismo. L'incontro è fissato per le 6.30, al fine di iniziare la pratica alle 6.43.
La sessione prevede la pratica del Saluto al Sole (Surya Namaskara) e alcune altre posture con particolare attenzione ad alcune tecniche di Yoga per gli occhi.
Appuntamento all'alba, per effetti benefici su tutto l'organismo. L'incontro è fissato per le 6.30, al fine di iniziare la pratica alle 6.43.
La sessione prevede la pratica del Saluto al Sole (Surya Namaskara) e alcune altre posture con particolare attenzione ad alcune tecniche di Yoga per gli occhi.
