Una serata per riflettere sul valore del distacco: gli incontri di "Yoga Ananda" a Palermo
L'associazione "Yoga Ananda Palermo: il sentiero della gioia" invita, sabato 21 novembre alle 20.30, al secondo incontro dell'iniziativa "Parole e Anima", con il tema "Il distacco emotivo dalle situazioni".
L'incontro è guidato da Sujesh Valerio Costa (insegnante di Ananda Raja Yoga, Counselor a mediazione corporea) e Massimiliano Maria Ficarra (Dottore in giurisprudenza, studioso della tradizione cristiana, Counselor).
Si parte dalla lettura (e commento) di alcuni testi della tradizione cristiana e indiana per comprendere come distaccarsi dai fattori contingenti che ci affliggono e ci sfidano ogni giorno. In seguito si prevede l'ascolto di alcuni brani musicali e l'esecuzione di alcuni esercizi di meditazione e rilassamento profondo per sperimentare uno stato mentale di centratura.
L'obiettivo è di comprendere e riflettere sul valore del distacco, per cercare di recuperare quello spazio "sacro" dentro di noi in cui è possibile abbandonare ogni coinvolgimento esterno.
L'incontro è guidato da Sujesh Valerio Costa (insegnante di Ananda Raja Yoga, Counselor a mediazione corporea) e Massimiliano Maria Ficarra (Dottore in giurisprudenza, studioso della tradizione cristiana, Counselor).
Si parte dalla lettura (e commento) di alcuni testi della tradizione cristiana e indiana per comprendere come distaccarsi dai fattori contingenti che ci affliggono e ci sfidano ogni giorno. In seguito si prevede l'ascolto di alcuni brani musicali e l'esecuzione di alcuni esercizi di meditazione e rilassamento profondo per sperimentare uno stato mentale di centratura.
L'obiettivo è di comprendere e riflettere sul valore del distacco, per cercare di recuperare quello spazio "sacro" dentro di noi in cui è possibile abbandonare ogni coinvolgimento esterno.
