Yoga all'alba e saluto al sole a Palermo: l'incontro al Parco della Salute al Foro Italico
Anche quest'estate il Centro di Cultura Rishi riprende le sessioni di yoga all'alba a Palermo.
Nuovo appuntamento sabato 26 luglio, con appuntamento alle 5.50 al Parco della Salute del Foro Italico per godere dell'alba delle 6.05.
Durante la pratica, spazio al Saluto al Sole (Surya Namaskara), alcune posture dolci e semplici tecniche di yoga per gli occhi, che beneficiano in modo particolare della luce del mattino. Alla fine della sessione, qualche minuto di rilassamento.
Prenotazione obbligatoria.
Nuovo appuntamento sabato 26 luglio, con appuntamento alle 5.50 al Parco della Salute del Foro Italico per godere dell'alba delle 6.05.
Durante la pratica, spazio al Saluto al Sole (Surya Namaskara), alcune posture dolci e semplici tecniche di yoga per gli occhi, che beneficiano in modo particolare della luce del mattino. Alla fine della sessione, qualche minuto di rilassamento.
Prenotazione obbligatoria.
COSA C'È DA FARE
-
![]()
MOSTRE
Elliott Erwitt (per la prima volta) a Palermo: 190 scatti unici a Palazzo Reale
20.166 letture 708 condivisioni -
![]()
FESTIVAL E RASSEGNE
Il "Festival del Mare e del Gusto": 3 mesi di musica ed escursioni nella Costa d'Oro
19.747 letture 241 condivisioni -
![]()
FESTIVAL E RASSEGNE
Musica, cinema e risate: l'estate (sotto le stelle) allo Stand Florio di Palermo
8.223 letture 55 condivisioni
