Camminata e respirazione consapevole alla Favorita: pomeriggio Yoga a Palermo

Secondo appuntamento primaverile tra gli alberi, in uno spazio aperto non molto lontano dalla città, con Sujesh Valerio.

Il 23 maggio, dalle 17.30 alle 19.00, appuntamento al Parco della Favorita di Palermo, luogo perfetto per accogliere tra sentieri alberati l'evento "Camminata e respirazione consapevole", per ricaricare il corpo e la mente di energia, mentre si medita grazie alle tecniche millenarie del Raja Yoga, portate in Occidente dal Maestro Paramhansa Yogananda.

A cielo aperto, in programma camminata e respirazione consapevole, esercizi per rivitalizzare e rilassare corpo e mente, meditazione guidata sulla Gioia (di Paramhansa Yogananda).

L'evento prevede una raccolta fondi per sostenere la comunità di Ananda Assisi, contributo minimo 7 euro.