La presentazione del seminario "Introduzione allo Yoga: principi esoterico-filosofici della respirazione"
Appuntamento lunedì 24 settembre dalle 19 in poi al Centro di cultura Rishi Barag 1, per la presentazione del seminario dal titolo “Introduzione allo Yoga: principi esoterico-filosofici della respirazione” condotto dal Maestro YogiRaj Aruna Nath Giri.
Il seminario di primo livello si svolgerà in otto sessioni, con l'obiettivo di introdurre i concetti e le tecniche di base per la presa di coscienza della respirazione mettendo in evidenza gli aspetti esoterici e filosofici. Lo sviluppo della coscienza del corpo viene attuata tramite semplici posture che hanno il compito di stimolare muscoli ed articolazioni.
Il seminario di primo livello si svolgerà in otto sessioni, con l'obiettivo di introdurre i concetti e le tecniche di base per la presa di coscienza della respirazione mettendo in evidenza gli aspetti esoterici e filosofici. Lo sviluppo della coscienza del corpo viene attuata tramite semplici posture che hanno il compito di stimolare muscoli ed articolazioni.
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