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Rilassamento e attività a cielo aperto: yoga al Parco della Favorita per risvegliare i sensi

  • Parco della Favorita - Palermo
  • 21 settembre 2021 (evento concluso)
  • Dalle 17.30 alle 19.00 e dalle 19.00 alle 20.00
  • Ingresso gratuito con tessera associativa annuale (25 euro)
Torna un nuovo incontro con l'associazione culturale Yoga Ananda Palermo in un meraviglioso luogo di palermo, immerso nel verde: l'appuntamento è martedì 21 settembre al Parco della Favorita. 

L'attività a cielo aperto avrà lo scopo di ritemprare il corpo e la mente lontani dai rumori assordanti della città, per rallentare i ritmi serrati del quotidiano, concentrandosi sulle tecniche di respirazione e rilassamento attraverso la Natura.

Verranno utilizzate a tal fine le pratiche di Ananda e Raja Yoga, la metodologia "Naturetherapy" e le tecniche della Camminata meditativa silenziosa insieme agli insegnanti Valerio e Giulia. 

Nel corso dell'evento verranno rispettate le normative anti Covid-19

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